intressant (?) fakta
Om du äter 1-2 bitar choklad i samband med riktigt kost efter träning så hjälper de till att stärka musklerna.
.
Om du äter stora mängder lakrits (ca 100 gram) om dagen, så kommer de försvaga dina muskler radikalt.
.
Tyckte jag i alla fall var intressant. Källa min sjukgymnaststuderande syster Lisa.
Kommentarer
Postat av: Hubbe
Japp, folk med koll vet att choklad är den som innehållerminst 70& kakao, annars är det godis.
Och det är tydligen jävligt bra att äta för kakao är nyttigt, så även fast jag "deffar" äter jag det ibland. GÖtt.
Och japp, lakrits är bland det sämsta att äta när du tränar. Och typ i allmänhet. För hjärtat eller nåt sådant också.
Postat av: Matte
Mycket bra att veta då du kan äta choklad och känna dig nyttig :)
Ah man får passa sig... Ska dock krävas en del för att de ska bli märkbart
Trackback
